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昂刺鱼的做法,昂刺鱼怎么做,昂刺鱼汤的做法,昂刺鱼炖豆腐,昂刺鱼怎么做好吃,昂刺鱼的功效与作用禁忌

来源:好招商食品网 美食制作 舌尖上的感觉  |  2023-01-14
主料:
昂刺鱼500g

辅料:
鲜红椒适量

配料:
适量适量冰糖适量花椒粒适量小干椒适量猪油适量生抽适量黄酒适量适量适量

昂刺鱼的做法步骤

1.各类调料,备用

2.黑木耳,泡发好清洗干净,备用

3.将买回来的昂刺鱼,去肠,去清腮,洗干净,沥水,加黄酒腌制

4.干锅,小火将锅预热,加油,油热,倒入鱼,火略捻大一点,稍煎片刻,轻轻晃动锅

5.当鱼可以在锅中晃动时,加清水,盐、干椒、蒜、姜、冰糖、生抽、花椒,加盖,大火烧开,转中火焖

6.十分钟左右,倒入毛豆米,加盖续焖十来分钟

7.倒入黑木耳,焖三五分钟。

8.加熟猪油膏

9.收汤,关火,装盘,上桌

小窍门&温馨提示

花椒,小干椒可以在坐锅的时候加到油中一起加热,这样辣味浓些,我们是不太吃辣的,所以跟鱼一块烧,这样辣味淡些



毛豆,家里昨天烧菜剩下的


TAGS:热菜 家常菜 私房菜 午餐 晚餐 昂刺鱼
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